Skip to main content

ေပါက္စီအိအိေလး လုပ္စားမယ္....

ေပါက္စီအိအိေလး လုပ္စားမယ္....
----------------------------------------------------
တကယ္ေတာ့ ေပါက္စီလုပ္နည္းက မခက္လွပါဘူး ၊ လုပ္တတ္ရင္ ေကာင္းေကာင္းလည္းစားရ ၊ ေငြကုန္ေၾကးက်လည္းသက္သာ ၊ သန္႕လည္းသန္႕ရွင္းတာမို႕ ဦးေက်ာက္ႏွမကို ေပါက္စီလုပ္နည္း သင္ေပးျပီး တူမေတြကို မၾကာမၾကာ လုပ္ေကြၽးခိုင္းတာေပါ့ဗ်ာ ။ အခုလည္း… ဂဇက္ျမိဳ႕သူျမိဳ႕သားေတြကို အပ်င္းေျပပဲျဖစ္ျဖစ္ အဆာေျပပဲျဖစ္ျဖစ္ လုပ္စားၾကည့္ဖို႕ နည္းေလးေပးပါရေစ။
ေပါက္စီ ဌာပနာကို မိမိႏွစ္သက္ရာ အသား အသီးအရြက္နဲ႕လုပ္လို႕ရပါတယ္ ။ ေနာက္ဆုံး ဌာပနာလုပ္ရမွာပ်င္းရင္ လက္က်န္ ၾကက္ေၾကာ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ အသားျပဳတ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ပဲအခ်ိဳယို(သို႕) ၾကက္အူေခ်ာင္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒီအတိုင္းထည့္လို႕ရပါတယ္ ။ ပံုမွန္ ဆိုင္မွာေရာင္းသလို ထည့္တဲ့ အဆာသြတ္ အတြက္
– ၾကက္သား ႏုတ္ႏုတ္စဥ္း – 200 grams (၁၂က်ပ္ခြဲသား)
– ၾကက္သြန္နီ/ၾကက္သြန္ျမိတ္ ႏုတ္ႏုတ္စဥ္း – 100 grams
– ပဲငံျပာရည္ အၾကည္ – အခ်ိဳဇြန္းနဲ႕ ၁ဇြန္း
– သၾကား – အခ်ိဳဇြန္းနဲ႕ ဇြန္းဝက္
– ၾကက္သားမႈန္႕ – အခ်ိဳဇြန္းနဲ႕ ဇြန္းဝက္
– ေျပာင္းဖူးမႈန္႕ (ေကာ္မႈန္႕) – အခ်ိဳဇြန္းနဲ႕ ၁ဇြန္း
– ေရက်က္ေအး – စားပြဲတင္ ၁ဇြန္း
– ႏွမ္းဆီ – ၂စက္ခန္႕
– ဆား/ တရုတ္ င႐ုပ္ေကာင္း – အနည္းငယ္
အထက္တြင္ေဖာ္ျပထားေသာ ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို သမေအာင္ေရာေမႊ၍ အဖုံးအုပ္ျပီး နာရီဝက္ခန္႕ ႏွပ္ထားပါ…။ ေပါက္စီ တစ္လုံးခ်င္းစီ၌ ထည့္ရန္… ၾကက္ဥ / ဘဲဥျပဳတ္ – ၂ လုံး ကို ေလးစိတ္စီ စိတ္ထားပါ ၊ ၾကက္အူေခ်ာင္း ကို – ၈ တုံး ေစြေစာင္း လွီးထားပါ ။
ေပါက္စီလုပ္ဖို႕ မုန္႕သား (ဒိုး – Dough) ႏွပ္နည္းက တစ္ဦးနဲ႕ တစ္ဦး နဲနဲေတာ့ကြဲပါတယ္ ။ ေက်ာက္စ္ရဲ့ နည္းကေတာ့ ဒီလိုပါခင္ဗ်ာ…
၁။ All-purpose Flour – မုန္႔လုပ္ရာမွာ သံုးတဲ႔ ခ်င္ခြက္နဲ႕ ၂ခြက္ (250 grams)
၂။ မုန္႕ဖုတ္တဲ့ ေဆာ္ဒါ – အခ်ိဳဇြန္းနဲ႕ ဇြန္းတဝက္
၃။ တေဆး (Yeast) – အခ်ိဳဇြန္းနဲ႕ ၁ဇြန္းခြဲ
၄။ သၾကား အျဖဴ – စားပြဲတင္ ၂ဇြန္း
၅။ ဟင္းခ်က္ေထာပတ္ဆီ (ဂီး – Ghee) သို႕ ဟင္းရြက္ဆီ – စားပြဲတင္ ၁ဇြန္း
၆။ ေရက်က္ေအး – ခ်င္ခြက္နဲ႕ ၁ခြက္
မုန္႕နယ္မည့္ ဇလုံထဲကို ေရက်က္ေအး (ခပ္ေႏြးေႏြး) အနည္းငယ္ထည့္ျပီး သၾကားကို ေပ်ာ္ေအာင္ ေဖ်ာ္၍ ဆီျဖင့္ေရာပါ ။ လက္က်န္ ေရက်က္ေအးကို အျခားခြက္တလုံးတြင္ တေဆးေရာျပီး သမေအာင္ ေမႊ၍ ၁၀မိနစ္ခန္႕ေစာင့္ပါ ။ ၄င္းေနာက္ သၾကားႏွင့္ ဆီေရာထားေသာ ဇလံုအတြင္းသို႕ All-purpose Flour ႏွင့္ မုန္႕ဖုတ္ေဆာ္ဒါထည့္ ၊ တေဆးေပ်ာ္ရည္ထည့္၍ သမေအာင္ နာနာနယ္ေပးပါ ။
မုန္႕သားနယ္ရာေတြ သမမွ်တေစရင္ မိမိႏွစ္သက္သူကို ဇက္ေၾကာဆြဲေပးေနသည္ သို႕မဟုတ္ ရန္သူေတာ္အား လည္ပင္းညွစ္ေနသည္ဟု သေဘာထားပါက အလြန္ အလုပ္တြင္ပါသည္ ။ မုန္႕သား အေစး အပ်စ္ေပၚမူတည္၍ All-purpose Flour အနည္းငယ္ သို႕မဟုတ္ ေရအနည္းငယ္ကို ခ်ိန္ဆ၍ ထပ္ျဖည့္ႏိုင္ပါသည္ ။ ၄င္းေနာက္ လက္သုတ္ပုဝါ သန္႕သန္႕ သို႕မဟုတ္ အဝတ္သန္႕သန္႕ကို ေရေႏြးေျဖာ ၊ ေရျပန္ညွစ္ျပီး မုန္႕သားအေပၚတြင္ ခပ္ဖြဖြ အုပ္၍ စားပြဲေပၚ သို႕မဟုတ္ အဆင္ေျပေသာေနရာတြင္ ၁နာရီခြဲခန္႕ ႏွပ္ထားလိုက္ပါ ၊ မုန္႕သားမ်ား ၂ဆခန္႕ ပြတက္လာပါလိမ့္မည္ ။
တ႐ုတ္လို မန္ထိုလို႕ ေခၚတဲ့ မုန္႕သားခ်ည္းသက္သက္စားခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ နပ္သြားတဲ့ မုန္႕သားကို ခပ္ရွည္ရွည္ အေျမာင္းလိုက္ကေလးျဖစ္ေအာင္ လွိမ့္လိုက္ျပီး အရြယ္ေတာ္တုံး ေရေႏြးနဲ႕ေပါင္းလိုက္႐ံုတင္ပါ ။ ဒါမွမဟုတ္ ကဏန္းဟင္းတို႕ ပင္လယ္စာတို႕နဲ႕ တြဲဖက္စားဖို႕ Fried Bun လုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏို႕စိမ္း အခ်ိဳဇြန္း ၁ဇြန္းနဲ႕ ေထာပတ္ အခ်ိဳဇြန္း ၁ဇြန္း ထပ္ျဖည့္ျပီး ေရာနယ္လိုက္ပါ ။ ျပီးရင္ မီးအေနေတာ္ ဆီမ်ားမ်ားမွာ အေရာင္ေျပာင္း႐ံုေလး ခဏေၾကာ္ျပီး ျပန္ဆယ္ ၊ ေရေႏြးနဲ႕ ျပန္ေပါင္းလိုက္ရင္ ကြက္တိပဲခင္ဗ် ။
အစာသြတ္ေပါက္စီ စားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ နပ္သြားေသာ မုန္႕သားအား ၈ပိုင္း အညီအမွ်ခြဲျပီး ဒလိမ့္တုံးျဖင့္ (မရွိရင္ ပုလင္းနဲ႕သမ) သာသာယာယာ အဝိုင္းပံုရေအာင္ (၄လက္မခန္႕) လွိမ့္၍ အထက္မွာ ေဖာ္ျပျပခဲ့တဲ့အတိုင္း အဆာပလာမ်ားထည့္ျပီး ေပါက္စီနဲ႕တူေအာင္လုံးပါ ။ ၃လက္မပါတ္လည္ စကၠဴျဖဴ အရြက္ကေလးမ်ားအား “ၾဆာေက်ာက္စ္ ေပါက္စီ” ဟုေရး၍ မုန္႕သားေအာက္ေျခတြင္ကပ္ပါ ။ ၄င္းေနာက္ ဇကာေပၚတြင္ အနည္းငယ္ ခ်ဲ၍ ေနရာခ်ပါ ။ ပန္းပင္ေလးမ်ား ေရျဖန္းရာတြင္သံုးေသာ စပေရးဘူးျဖင့္ ေပါက္စီ အလုံးမ်ားကို မ်က္ႏွာျပင္ ေခ်ာေမြ႕ရန္ ေရက်က္ေအး ခပ္ဖြဖြ ျဖန္းေပးျပီး ပြက္ပြက္ဆူေနေသာ ေရေႏြးအိုးေပၚတင္၍ ၁၀မိနစ္ခန္႕ေပါင္းလွ်င္ ရသာထူး “ၾဆာေက်ာက္စ္ ေပါက္စီ” ရပါျပီ ။
သတိျပဳရန္မွာ … ေပါက္စီ ဇကာဗန္းတင္၍ မေပါင္းမီ ေရေႏြးပြက္ပြက္ဆူအတြင္းသို႕ သန္႕စင္ထားေသာ မီးေသြးခဲ ၁ခဲ ႏွင့္ ရွာလကာရည္ ၂ဇြန္းထည့္ရန္ျဖစ္ပါသည္ ။ သို႕မွသာ ျဖဴျဖဴေဖြးေဖြး စားခ်င္စဖြယ္ ေပါက္စီကို ရပါလိမ့္မည္ ခင္ဗ်ား…။
Credit:mandalaygazette

Comments

Popular posts from this blog

အသားတုျပဳလုပ္နည္း

Vegetarian Meat အသားတုကိုေတာ့ေနရာအေတာ္မ်ားမ်ားမွာအေျခာက္ဘဲအမ်ားဆံုးဝယ္လို႔ရပါတယ္။လတ္ဆပ္တဲ့အသားတုအစို ကိုေတာ့အခ်ိဳ႕ေဒသမ်ားမွာသာေရာင္းေလ့႐ွိပါတယ္။သတ္သတ္လြတ္သံုးေဆာင္သူမ်ားအတြက္အဆင္ေျပသလိုသာမန္သူေတြအတြက္လည္းအရသာသစ္တမ်ိဳးနဲ႔စားလို႔ေကာင္းတဲ့အသားတုဘဲျဖစ္ပါတယ္။ဒီနည္းေလးကိုေတာ့ဆိုဖီယာ့အန္တီေလးဆီကသင္ပါတယ္။အလြယ္တကူဝယ္ယူ၍မရႏိုင္ေသာသူ မ်ားႏွင့္စမ္းၿပီးျပဳလုပ္လိုသူမ်ားအတြက္လုပ္နည္းေလးျပန္လည္မ်ွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။လုပ္စားၾက ည့္ၾကရေအာင္ေနာ္။ ပါဝင္ပစၥည္း ********* ဂ်ံဳ (All Purpose Flour)- တစ္ကီလို ေရ - ၅၀၀ ml ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္ပံု ************ ၁•ဦးစြာဇလံုတခုတြင္ဂ်ံဳႏွင့္ေရထည့္ၿပီးသမေအာင္နယ္ေပးပါ။ဂ်ံဳသားမ်ားလံုးလာပါကပလပ္စတစ္အု ပ္ၿပီးဆယ္မိနစ္ခန္႔ထားပါ။ ၂•ဆယ္မိနစ္ခန႔္ႏွပ္ထားၿပီးပါကေနာက္ထပ္တစ္ႀကိမ္၂မိနစ္၃မိနစ္ခန္႔နယ္ေပးပါ။ဂ်ံဳသားေျပာင္ေခ်ာလာပါကဇလံုတြင္ျပန္ထည့္ၿပီးေရအျပည့္ထည့္ကာမိနစ္၂၀ခန္႔စိမ္ထားပါ။ ၃•မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ခန္႔စိမ္ထားေသာဂ်ံဳလံုးကိုေရထဲ တြင္ဖိေျခၿပီးနယ္ေဆးေပးပါ။ ၄•ဂ်ံဳအႏွစ္မ်ားထြက္လာပါကဇကာခံၿပီးသြန္ပစ္ကာေရအသစ္ထည့္၍ထပ္ခါထပ္ခါပြတ္ေခ်ၿပီးေဆးေပးပါ။ ၅•အထက္ပါနည္းအတိုင္းအႀကိမ္ႀကိမ္ေဆးေပးၿပီးေရမွ...

​ေဆာ့စ္​လုပ္​နည္​း အမ်ိဳးမ်ိဳး

ဘိတ္ခ်ဥ္.... ဒါကေတာ့ ဟင္းပဲြအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔တဲြဖက ္စားလို႔ရပါတယ္.နံကင္ အေခါက္ကင္.အသားလံုး ဝက္လက္စြတ္ျပဳတ္..စသျဖင့္.. . ျပဳလုပ္ပံု.... ၾကက္သြန္ျဖဴ သံုးမႊာေလာက္ ပါးပါးလွီး.. င႐ုတ္သီး စိမ္းသံုးေတာင့္ပါးပါးလွီး. . သံပုရာသီး ႏွစ္စိတ္ေလာက္ညစ္ထည့္ . ဆား သၾကား..အနည္းငယ္စီထည့္. ပဲငံျပာရည္​ အပ်စ္အက်ဲအနည္းငယ္စီ.. ေရ အနည္းငယ္ရယ္.ေရာပီးသမေပးလို က္ရင္ရပီ... ======================================= ဒါက ပင္လယ္စာေတြနဲ႔တဲြစားလို႔ရတ ဲ့ေဆာစ့္ .ဥပမာ ငါးကင္ ပုစြန္ ကင္... ျပဳလုပ္ပံု...       င႐ုတ္သီး စိမ္း အစိမ္းေရာင္အေတာင့္ကိုပဲအသံ ုးျပဳပါ ပထမဆံုးင႐ုတ္သီးစိမ္းေတြကို အိလာေအာင္အရင္ျပဳတ္ၿပီး ဆံုထဲမွာညက္ေအာင္ေထာင္း...မ န္က်ည္းမွည့္ရည္ကို ပ်စ္ပ်စ္မေဖ်ာ္ပဲ ခပ္က်ဲက်ဲအေနထားတိုင္းေဖ်ာ္ ထား.ဆား သၾကား အရသာမူန္႔အနည္းငယ္ထည့္ၿပီးေ ရာသမေမႊေပးရင္ ရပီ..႐ုိး႐ွင္းပါတယ္ . ====================================== ဒါက အေၾကာ္စံု နဲ႔တဲြဖက္စားရတဲ့အခ်ဥ္ရည္ပါ .... မန္းက်ည္းရည္ပ်စ္ပ်စ္ေလးေဖ် ာ္... ဂ်င္းလက္တစ္ဆစ္ ၾကက္ျဖဴႏွစ္မႊာ.င႐ုတ္သီးစိမ ္း ေလးေတာင့္ ခန္႔ကို အရင္ညက္ေနေအာင္ေထာင္း ၿပီးရင္...

ခ်စ္တီးမဆလာျပဳလုပ္နည္း

- - - - - - - - - - - - - - - - - ဒီေန႔ အိႏၵိယႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္း (တမီးလ္နာဒုျပည္နယ္ ၊ ကယ္ရာလာျပည္နယ္ဘက္) မွာ စားသံုးၾကတဲ့ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ မဆလာလုပ္နည္းကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ ခ်စ္တီးမဆလာဆိုၿပီး လူသိမ်ားပါတယ္။ သက္သတ္လြတ္ခ်စ္တီးပဲကုလားဟင္းေတြ ၊ ဆိတ္သားႏွပ္ ၊ အမဲသားႏွပ္ စတဲ့ အသားဟင္းေတြမွာ ထည့္သြင္းခ်က္ျပဳတ္ႏိုင္ၿပီး တကယ့္ (ခ်စ္တီး) အိႏၵိယအစားအစာ စစ္စစ္အနံ႔အရသာကို ရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား နံနံေစ့ - ၁၀ သား ဇီယာေစ့ - ၃ က်ပ္သား ကုလားပဲျခမ္း - ၁ ဇြန္း (ထမင္းစားဇြန္း) သစ္ၾကပိုးေခါက္ - တစ္ေခ်ာင္း (အေနေတာ္အရြယ္) ေလးညွင္းပြင့္ - 10 ပြင့္ ငရုတ္ေကာင္းေစ့ - ၁ ဇြန္း (ထမင္းစားဇြန္း) မုန္ညွင္းေစ့ - ၂ က်ပ္သား ပဲနံ႔သာေစ့ - ၂ က်ပ္သား ငရုတ္သီးေျခာက္ - ၁၀ ေတာင့္ ဘိန္းေစ့ - ၂ က်ပ္သား ပ်ဥ္းေတာ္သိမ္ - ၁ စည္း အုန္းသီးမွဳန္႔ - ၂၀ သား “ နံနံေစ့ - 40-g“   “ ဇီယာ - 8-g“ “ နံနံေစ့ ႏွင့ ္စမုန္စပါးတို႔အား အနံ႔ေမႊးလာသည္အထိ ေလွာ္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ဆယ္ယူထားပါ။“ “ က...